Brahmakumaris Ghatkopar
Nikunj Joins Ashna Kalra for a Thoughtful Episode on The Therapy Diariez Podcast
Rajyogi Brahma Kumar Nikunj – Spiritual mentor, Popular Columnist and National Coordinator of Media Wing of Brahma Kumaris appeared on the popular podcast ‘The Therapy Diariez’ hosted by Ashna Kalra, in a deeply reflective episode focused on spiritual approaches to emotional healing, stress management, and the power of thoughts.
In an hour-long conversation, Rajyogi Nikunj shared personal anecdotes from his journey of leading a Life of purposeful spirituality. Emphasizing the importance of Meditative awareness, Conscious living, and Emotional detachment, he spoke on how ancient wisdom can serve modern therapeutic needs.
Ashna Kalra, known for curating candid dialogues with change-makers and wellness leaders, guided the conversation around mental resilience, spiritual therapy, and practical ways to reconnect with the self. The duo also addressed real-life challenges like burnout, toxic thinking, and digital distraction.
The episode leaves listeners with a renewed sense of clarity—blending spiritual wisdom with therapeutic insight. Rajyogi Nikunj’s calm presence and Ashna Kalra’s thoughtful questions create a meaningful dialogue that’s more than a conversation; but a subtle call to pause, reflect, and begin healing from within.
आत्म-अन्वेषण और आधुनिक मानसिक स्वास्थ्य पर केंद्रित ‘द थेरेपी डायरीज’ पॉडकास्ट में राजयोगी ब्रह्माकुमार निकुंज और आशना कालरा का विचारशील संवाद
राजयोगी ब्रह्माकुमार निकुंज – आध्यात्मिक प्रेरक वक्ता, प्रसिद्ध कॉलमिस्ट और ब्रह्माकुमारीज़ के मीडिया विंग के नेशनल कोऑर्डिनेटर; आशना कालरा द्वारा संचालित लोकप्रिय पॉडकास्ट ‘द थेरेपी डायरीज’ के एक विशेष एपिसोड में शामिल हुए। यह संवाद मानसिक और भावनात्मक उपचार, तनाव प्रबंधन और संकल्पों की शक्ति पर आधारित था।
एक घंटे के इस संवाद में, राजयोगी निकुंज ने अपने आध्यात्मिक, उद्देश्यपूर्ण जीवन यात्रा के अनुभव साझा किये। उन्होंने ध्यान युक्त जागरूकता, सचेत जीवन शैली और भावनात्मक संतुलन पर जोर देते हुए बताया कि किस प्रकार प्राचीन भारतीय आध्यात्मिक ज्ञान आज की आधुनिक मेडिकल थेरेपी में, मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों में सहायक हो सकता है।
आशना कालरा, जो कि जागरूक विचार-विमर्श और मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में प्रभावशाली संवादों के लिए जानी जाती हैं, ने बातचीत को मानसिक दृढ़ता, आत्म-चिकित्सा के प्रैक्टिकल तरीकों की ओर निर्देशित किया। पॉडकास्ट में बर्नआउट, नकारात्मक सोच और डिजिटल डिस्ट्रैक्शन जैसे आधुनिक जीवनशैली के चुनौतियों पर भी चर्चा हुई |
यह पॉडकास्ट एपिसोड श्रोताओं को एक नई स्पष्टता की अनुभूति कराता है — जहां आध्यात्मिक ज्ञान और मनोविज्ञान का सुंदर संगम देखने को मिलता है। राजयोगी निकुंज की सौम्य और शांत उपस्थिति और आशना कालरा के संवेदनशील प्रश्नों ने इस वार्ता को एक साधारण बातचीत से आगे ले जाकर आत्मचिंतन और आत्म चिकित्सा की ओर प्रेरणादायक दिशा दी |

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Maharashtra BJP President Ravindra Chavan Ji Felicitates Rajyogi Brahmakumar Nikunj with ‘Jan Chetna Ratna Puraskar’
महाराष्ट्र भाजपा अध्यक्ष रविंद्र चव्हाण जी ने राजयोगी ब्रह्माकुमार निकुंज को ‘जन चेतना रत्न पुरस्कार’ से सम्मानित किया
डोंबिवली में आयोजित एक समारोह में, महाराष्ट्र भाजपा अध्यक्ष श्री रविंद्र चव्हाण जी ने राजयोगी ब्रह्माकुमार निकुंज को उनके गहन लेखन और प्रेरणादायक विचार नेतृत्व के लिए “जन चेतना रत्न पुरस्कार” से सम्मानित किया।
राजयोगी निकुंज – ब्रह्माकुमारीज़ के मीडिया विंग के राष्ट्रीय समन्वयक और एक प्रख्यात आध्यात्मिक प्रेरक वक्ता हैं, उनके अंग्रेज़ी, हिंदी, मराठी और गुजराती भाषाओं में 9,000 से अधिक लेख भारत, नेपाल और यूके में प्रकाशित हुए हैं। उनके लेखों ने लाखों लोगों के जीवन को छुआ है और आत्म-जागृति का संदेश फैलाया है।
पुरस्कार प्रदान करते हुए, श्री चव्हाण ने राजयोगी निकुंज जी के नैतिक मूल्यों के प्रचार, सामाजिक चेतना के उत्थान और जागरूकता फैलाने के प्रयासों की सराहना की। उन्होंने कहा कि आज की तेज रफ्तार दुनिया में ऐसे आध्यात्मिक और सकारात्मक विचारों की अत्यंत आवश्यकता है।
इस अवसर पर ब्रह्माकुमारीज़ घाटकोपर सबजोन इंचार्ज राजयोगिनी ब्रह्माकुमारी शकु दीदी जी तथा वरिष्ठ राजयोग शिक्षिका बीके विष्णुप्रिया भी उपस्थित थीं।
Maharashtra BJP President Ravindra Chavan Ji Felicitates Rajyogi Brahmakumar Nikunj with ‘Jan Chetna Ratna Puraskar’
In a heartwarming ceremony held in Dombivli, Maharashtra BJP President Shri Ravindra Chavan Ji felicitated Rajyogi Brahmakumar Nikunj with the prestigious “Jan Chetna Ratna Puraskar” for his outstanding contribution to society through Insightful Writing and Inspirational thought Leadership.
Rajyogi Nikunj, a Revered Spiritual Mentor and National Coordinator of the Media Wing of the Brahma Kumaris, is a Popular columnist who has to his credit 9,000+ columns across four languages—English, Hindi, Marathi, and Gujarati, published all over India, Nepal & UK; touching lives with his deep spiritual insights and messages of inner awakening.
While presenting the award, Shri Chavan lauded Rajyogi Nikunj’s relentless efforts in spreading awareness, fostering moral values, and uplifting societal consciousness through the power of the written words. He emphasized the importance of such voices in today’s fast-paced world, where spiritual grounding and positive thinking are more essential than ever.
Rajyogini Brahmakumari Shaku Didi Ji – Incharge of Brahma Kumaris Ghatkopar Subzone and Senior Rajyoga Teacher BK Vishnupriya were also present on the occasion.
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Spiritual Wisdom Meets Daily Relevance at Brahma Kumaris Paryushan Sessions
मुंबई पर्युषण प्रवचन माला:ब्रह्माकुमारीज़ ने श्रोताओं को प्रेरित किया आत्मचिंतन और आत्मअनुशासन की ओर
पर्युषण पर्व जैन धर्म का एक अत्यंत पवित्र और महत्वपूर्ण पर्व है, जो आत्मिक उत्थान, आत्म-अनुशासन और आत्मचिंतन को समर्पित है। यह पर्व 8 से 10 दिनों तक मनाया जाता है, जिसमें उपवास, प्रार्थना, मेडिटेशन, आत्मनिरीक्षण और क्षमा याचना की परंपरा निभाई जाती है।
ब्रह्माकुमारीज़ – नेपियनसी रोड द्वारा मालाबार हिल, मुंबई के शांत वातावरण में आयोजित पर्युषण प्रवचन माला में ब्रह्माकुमारीज़ के वक्ताओं ने प्रेरणादायक सत्रों का संचालन किया।
इस प्रवचन माला में पहली बार मुंबई में राजयोगी ब्रह्माकुमार निकुंज – आध्यात्मिक प्रेरक वक्ता, लोकप्रिय स्तंभकार और ब्रह्माकुमारीज़ के मीडिया विंग के राष्ट्रीय समन्वयक – ने “चुनौतीपूर्ण समय में सकारात्मक रहना” विषय पर एक प्रभावशाली प्रवचन दिया।
उन्होंने जैन धर्म के पाँच महाव्रतों को आधुनिक जीवन से जोड़ते हुए सरल भाषा में समझाया:
- अहिंसा (Non-violence) – वाणी पर नियंत्रण द्वारा अभ्यास किया जा सकता है: “कम बोलें – धीरे बोलें – मीठा बोलें”
- सत्य (Truthfulness) – सबसे पहले स्वयं के प्रति सत्यनिष्ठ होना आवश्यक है। झूठ बोलने की अनुभूति और क्षमा याचना सत्य जीवन की ओर पहला कदम है।
- अस्तेय (Non-stealing) – हम अनजाने में दूसरों, विशेषकर अपने प्रियजनों की शांति छीन लेते हैं। यह कर्म बंधन का कारण बनता है, जिससे सावधान रहना चाहिए।
- ब्रह्मचर्य (Self-control) – आज के समय में इसका अर्थ है इंद्रियों पर नियंत्रण। उन्होंने सलाह दी: “बुरा न सुनो – बुरा न देखो – बुरा न बोलो”
- अपरिग्रह (Non-possession) – केवल भौतिक वस्तुओं से मुक्ति नहीं, बल्कि अनावश्यक विचारों को भी त्यागना।
राजयोगी निकुंज ने यह स्पष्ट किया कि ये व्रत केवल संन्यासियों के लिए नहीं, बल्कि हर उस व्यक्ति के लिए हैं जो आधुनिक जीवन में संतुलित, मूल्य आधारित और परिपूर्ण जीवन जीना चाहता है।
सत्र का समापन बी.के विष्णुप्रिया – वरिष्ठ राजयोग शिक्षिका – द्वारा शांतिदायक मेडिटेशन सत्र से हुआ।
राजयोगिनी ब्रह्माकुमारी शकु दीदी जी – घाटकोपर सबज़ोन की प्रभारी – की उपस्थिति ने कार्यक्रम को गरिमा प्रदान की। उन्होंने भी “अच्छे कर्मों के फल अच्छे ही होते हैं” विषय पर एक प्रेरणादायी प्रातः प्रवचन दिया। उन्होंने बताया कि हर व्यक्ति को अपने कर्मों के प्रति सजग रहना चाहिए, क्योंकि उनका परिणाम किसी न किसी रूप में अवश्य मिलता है — चाहे आज मिले, कल मिले या फिर वर्षों बाद ही क्यों न मिले। यह एक अत्यंत रोचक सत्र था, जिसमें दीदी जी ने कर्मों के फल की सच्चाई को सुन्दर कहानियों और जीवन्त उदाहरणों के माध्यम से समझाया।
ब्रह्माकुमारीज़ – नेपियनसी रोड सेवाकेंद्र प्रभारी रुकमणि बहन जी इस पर्युषण पर्व प्रवचन माला कार्यक्रम की निमित्त रही।
पर्युषणवचनों ने श्रोताओं को आत्म संशोधन और इन शाश्वत सिद्धांतों को अपने दैनिक जीवन में अपनाने के लिए प्रेरित किया, यह सिद्ध करते हुए कि आध्यात्मिकता त्याग नहीं, बल्कि सही जीवन जीने की कला है।
Spiritual Wisdom Meets Daily Relevance at Brahma Kumaris Paryushan Sessions in Mumbai
Paryushan – one of the most important and sacred festivals in Jainism is dedicated to spiritual upliftment and self-discipline. Celebrated over 8 – 10 days, it is a time for fasting, Introspection, prayer, meditation, self-discipline and seeking forgiveness. Paryushan Pravachan’s are planned with themes fostering a deeper connection to Jain values and personal transformation. Brahma Kumaris – Nepeansea Road organized a Paryushan Pravachan Mala in which Speakers from Brahma Kumaris conducted insightful morning sessions, in the tranquil area of Malabar Hill in Mumbai.
In his First-ever Paryushan Parva Pravachan in Mumbai, Rajyogi Brahmakumar Nikunj – Spiritual Mentor, Popular Columnist and Naitional Coordinator of Media Wing of Brahma Kumaris delivered a transformative talk on the theme “Being Positive in Challenging Times.” In his enlightening Pravachan, Rajyogi Nikunj beautifully integrated the age-old Jain principle of the Five Mahāvratas (Great Vows) with the realities of modern life and explained simply how they can be applied in today’s relevance.
The Five Mahāvratas were decoded as –
- Ahimsa (Non-violence) – Can be practised by control of speech “Speak Less- Speak Softly – Speak Sweetly”
- Satya (Truthfulness) – One has to be Truthful to Yourself first. Realization of Lying and seeking forgiveness is very important to lead a truthful Life
- Asteya (Non-stealing) – Knowingly or unknowingly, we sometimes become instrumental in creating unrest in Lives of others, especially our loved ones and we steal their peace. Rajyogi Ji emphasized the audiences to watch out on the Karmic Bondages because of this.
- Brahmacharya (Celibacy / Self-control) in today’s times translates into mastery over our senses.. and hence, Rajyogi Nikunj adviced audiences to practise – Hear No Evil- See No-Evil and Talk no Evil.
- Aparigraha (Non-possession) is not only freedom from material hoarding but also letting go of excessive thoughts.
Rajyogi Nikunj emphasized that these vows are not just for ascetics, but for every individual who wishes to live a balanced, value-based, and fulfilling life in the midst of modern challenges.
BK Sister Vishnupriya –Senior Rajyoga Teacher concluded the session with soothing meditation.
Rajyogini Brahmakumari Shaku Didi Ji – Incharge of Brahma Kumaris Ghatkopar Subzone, also delivered an insightful morning Pravachan on the topic of “Good Deeds yielding to Good Results” .. and said how one needs to be mindful of one’s actions as their outcome is destined in some or the other form if not today, then tomorrow, or years from now. It was a very engaging session, in which the inevitability of Karmic fruits was explained beautifully through stories and real life incidences.
Brahmakumari Sister Rukmini of Brahmakumaris Nepeansea Road coordinated and was instrumental in organising these Paryushan Parva sessions.
These sessions left the audiences deeply inspired to look within and adopt these timeless principles in their daily lives, proving that spirituality is not about renunciation but about right living.
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