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Brahmakumaris Ghatkopar

Day with “Rejuvenating Medical Minds

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Brahma Kumaris Yog Bhavan – Mumbai, Ghatkopar Subzone Celebrate Doctors’ Day with “Rejuvenating Medical Minds” Program; The Medical Fraternity Applauds and Felicitates Rajyogi Brahmakumar Nikunj for 9000+ Published Columns Milestone 

In a heartfelt celebration of National Doctors’ Day 2025, the Brahma Kumaris Yog Bhavan, Mumbai. Ghatkopar Subzone, hosted a special event titled “Rejuvenating Medical Minds” to honor the dedication and healing spirit of the medical fraternity. The program aimed to provide spiritual enrichment, reflection, and appreciation for the noble service rendered by doctors.

The event commenced with a Welcome session by Rajyogini Brahma Kumari Shaku Didi Ji – Incharge of Ghatkopar Subzone of Brahma Kumaris. She shared a profound perspective on healing, stating that while doctors heal the body, Rajyoga meditation heals the mind. She elaborated on the interplay between the mind, intellect, and sanskars (resolves), emphasizing the need to align them for inner stability and clarity. She warmly invited all attendees to explore Rajyoga meditation as a powerful tool for mental rejuvenation, emotional balance, and holistic well-being.

This was followed with the Guest lecture by Dr. Manas Mengar, a renowned Pulmonologist and Critical care specialist, who delivered an insightful session on “Lung Innovations – The Future of Respiratory Care.” His talk highlighted cutting-edge developments in pulmonary medicine and the importance of holistic care in modern healthcare systems. He also presented real-life case studies, and engaged with other healthcare peers in the audience, making the session enriching and practically relevant for all attending medical professionals.

A major highlight of the program was the felicitation of Rajyogi Brahmakumar Nikunj – Spiritual Mentor, Popular Columnist and National Coordinator of Media Wing of Brahma Kumaris, for achieving a remarkable feat of 9000+ published columns in four languages. Dr. Manas Mengar along with Dr. Sachin Bhamre – President of Ghatkopar Medical Association felicitated Rajyogi Nikunj for achieving this pinnacle of 9000+ columns. With a writing journey spanning over one and a half decades, his contributions have offered deep insights into values-based living, stress-free lifestyles, and self-empowerment.

Dr. Manas and Dr. Farida Wadia – Senior Physician engaged into a mindful conversation with Rajyogi Nikunj. Rajyogi Nikunj spoke on the importance of “rationing of thoughts”, emphasizing how regulating the quality and quantity of our thoughts leads to greater mental clarity, emotional resilience, and inner peace. He highlighted how unnecessary mental chatter drains energy, especially in high-stress professions like medicine. Offering practical lifestyle tips to doctors, he stressed the need for disciplined meal timings, adequate rest, and moments of silence to recharge the mind. He encouraged them to integrate Rajyoga meditation into their daily routine as a tool for sustainable well-being amidst demanding schedules.

The session concluded with soothing guided, moving meditation by Senior Rajyoga Teacher Brahmakumari Vishnupriya, that led participants into a deep experience of soul consciousness and self-realization, helping them connect with their inner power and spiritual strength.

The Doctors’ Day program also featured a vibrant cultural segment celebrating the noble profession of doctors, with a heartfelt performance dedicated to their selfless service, acknowledging their unmatched courage and dedication especially during the global health crisis of Covid. The cultural presentation beautifully blended art and gratitude, leaving the audience deeply moved and inspired.

The event saw the enthusiastic participation of medical professionals from across Mumbai, who appreciated the unique blend of spiritual insights and scientific discourse. Many attendees shared heartfelt feedback, expressing how the session offered a refreshing pause from their daily routines and inspired them to embrace inner healing alongside physical caregiving.

The overall ambiance of the program reflected deep respect and gratitude for the medical community, while also gently highlighting them towards soulful self-care and conscious living. With powerful takeaways on thought management, lifestyle discipline, and Rajyoga meditation, the event truly succeeded in rejuvenating medical minds and reinforcing the spirit of healing with science, soul, and silence.

ब्रह्माकुमारीज़ योग भवन – मुंबईघाटकोपर सबज़ोन द्वारा “Rejuvenating Medical Minds” कार्यक्रम के माध्यम से डॉक्टर्स डे मनाया गयाराजयोगी ब्रह्माकुमार निकुंज का 9000+ प्रकाशित कॉलम्स की उपलब्धि पर डॉक्टर्स ने किया सम्मान

राष्ट्रीय डॉक्टर्स डे 2025 के अवसर पर ब्रह्माकुमारीज़ योग भवनमुंबईघाटकोपर सबज़ोन द्वारा एक विशेष कार्यक्रम “Rejuvenating Medical Minds” का आयोजन किया गयाजिसका उद्देश्य चिकित्सकों  के समर्पण और सेवा भावना को सम्मानित करना था। इस कार्यक्रमने डॉक्टर्स को आत्मचिंतनआध्यात्मिक उन्नयनका एक श्रेष्ठ अवसर प्रदान कियागया ।

कार्यक्रम के आरंभ में ब्रह्मामारीकुज़ घाटकोपर सबज़ोनप्रभारी  – राजयोगिनी ब्रह्माकुमारी शकू दीदी जीने सभी का स्वागत किया और कहा कि जैसे डॉक्टर शरीर की चिकित्सा करते हैंवैसे ही राजयोग मन की चिकित्सा करता है। उन्होंने मनबुद्धि और संस्कारों केपारस्परिक संबंध पर प्रकाश डालते हुए बताया कि इन्हें संतुलित करने से अंतःशांति और स्पष्टता आती है। उन्होंने सभी उपस्थित डॉक्टर्स को राजयोग मेडिटेशन को अपनाने का आग्रह कियाजिससे मानसिक शांतिभावनात्मक संतुलन और समग्र स्वास्थ्य प्राप्तकिया जा सकता है।

इसके पश्चातप्रख्यात पल्मोनोलॉजिस्ट और क्रिटिकल केयर विशेषज्ञडॉ. मानस मेंगरद्वारा “Lung Innovations” – श्वसन चिकित्सा में नवाचार इस  विषय पर ज्ञानवर्धक व्याख्यान दिया गया। उन्होंने फेफड़ों की चिकित्सा में हो रहे नवीनतम अनुसंधानों और समग्र उपचार दृष्टिकोण की आवश्यकता पर बल दिया। उन्होंने भिन्न – भिन्न केस स्टडीज़प्रस्तुत की और स्वास्थ्यकर्मियों से संवाद भी कियाजिससे सत्र व्यावहारिक और प्रेरणादायक बना।

इस कार्यक्रम में विशेष –राजयोगी ब्रह्माकुमार निकुंज  – आध्यात्मिक प्रेरक वक्तासुप्रसिद्ध स्तंभकार और ब्रह्माकुमारीज के मीडिया विंग के राष्ट्रीय समन्वयकका सम्मान किया गयाजिनके चार भाषाओं में 9000 से अधिक कॉलम्स प्रकाशित हुए है  | उनकी इस ऐतिहासिक उपलब्धि के लिए सभी उपस्थितडॉक्टर्स की तरफ से डॉ. मानस मेंगर एवं घाटकोपर मेडिकल एसोसिएशन के अध्यक्ष डॉ. सचिन भामरे ने उनका अभिनंदन और सन्मान किया। डेढ़ दशक से अधिक की लेखन यात्रा में राजयोगी निकुंज ने नैतिक मूल्यों पर आधारित जीवनतनावमुक्तजीवनशैलीऔरआत्मसशक्तिकरणजैसे अनेक विषयों पर गहन मार्गदर्शन दिया है।

डॉ. मानस और वरिष्ठ चिकित्सक डॉ. फरीदा वाडिया ने राजयोगी निकुंज के साथ एक प्रेरक संवाद सत्र भी किया। राजयोगी निकुंज ने “विचारों की मितव्ययिता” की आवश्यकता पर जोर देते हुए बताया कि हमारे विचारों की गुणवत्ता और मात्रा को नियंत्रित करने से मानसिकस्पष्टताभावनात्मक स्थिरता और ऊर्जा की बचत होती है। उन्होंने डॉक्टर्स को भोजन का नियमित समयपर्याप्त विश्राम और मौन को दिनचर्या में शामिल करने की सलाह दी। राजयोग को उन्होंने मानसिक स्वास्थ्य के लिए उत्तम साधन बताया 

वरिष्ठ राजयोग शिक्षिकाब्रह्माकुमारी विष्णुप्रियाने मूविंग – म्यूजिकल मेडिटेशन का अनुभव करायाजिसमें सभी प्रतिभागियों को आत्मा की अनुभूति और आत्मशक्ति से जुड़ने का गहन अनुभव प्राप्त हुआ।

कार्यक्रम में एक सांस्कृतिक प्रस्तुति भी दी गईजिसमें डॉक्टर्स की निस्वार्थ सेवा कार्य और कोविड जैसे संकट में उनके साहस को सराहा गया  यह प्रस्तुति कला और कृतज्ञता का सुंदर संगम थीजिसने सभी दर्शकों को भावविभोर कर दिया।

इस प्रेरणादायी कार्यक्रम में मुंबई और उपनगर से बड़ी संख्या में चिकित्सा क्षेत्र के विशेषज्ञों ने भाग लिया और इसे आध्यात्मिक और वैज्ञानिक दृष्टिकोण का अनुपम संगम बताते हुए सराहना की। उन्होंने साझा किया कि यह कार्यक्रम उनकी व्यस्त दिनचर्या सेएक आत्मिक विराम की तरह रहा और उन्हें मानसिक रूप से भी उपचार की प्रेरणा मिली।

कार्यक्रम का संपूर्ण वातावरण सम्मानकृतज्ञता और आत्मिक उन्नति से परिपूर्ण था। राजयोगविचार प्रबंधनऔर जीवनशैली अनुशासन से जुड़े अमूल्य संदेशों के साथ यह आयोजन वास्तव में ‘Rejuvenating Medical Minds’ का जीवंत उदाहरण बन गया।


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Spiritual Wisdom Meets Daily Relevance at Brahma Kumaris Paryushan Sessions

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मुंबई पर्युषण प्रवचन माला:ब्रह्माकुमारीज़ ने श्रोताओं को प्रेरित किया आत्मचिंतन और आत्मअनुशासन की ओर

पर्युषण पर्व जैन धर्म का एक अत्यंत पवित्र और महत्वपूर्ण पर्व है, जो आत्मिक उत्थान, आत्म-अनुशासन और आत्मचिंतन को समर्पित है। यह पर्व 8 से 10 दिनों तक मनाया जाता है, जिसमें उपवास, प्रार्थना, मेडिटेशन, आत्मनिरीक्षण और क्षमा याचना की परंपरा निभाई जाती है।

ब्रह्माकुमारीज़ – नेपियनसी रोड द्वारा मालाबार हिल, मुंबई के शांत वातावरण में आयोजित पर्युषण प्रवचन माला में ब्रह्माकुमारीज़ के वक्ताओं ने प्रेरणादायक सत्रों का संचालन किया।

इस प्रवचन माला में पहली बार मुंबई में राजयोगी ब्रह्माकुमार निकुंज – आध्यात्मिक प्रेरक वक्ता, लोकप्रिय स्तंभकार और ब्रह्माकुमारीज़ के मीडिया विंग के राष्ट्रीय समन्वयक – ने “चुनौतीपूर्ण समय में सकारात्मक रहना” विषय पर एक प्रभावशाली प्रवचन दिया।

उन्होंने जैन धर्म के पाँच महाव्रतों को आधुनिक जीवन से जोड़ते हुए सरल भाषा में समझाया:

  1. अहिंसा (Non-violence) – वाणी पर नियंत्रण द्वारा अभ्यास किया जा सकता है: “कम बोलें – धीरे बोलें – मीठा बोलें”
  2. सत्य (Truthfulness) – सबसे पहले स्वयं के प्रति सत्यनिष्ठ होना आवश्यक है। झूठ बोलने की अनुभूति और क्षमा याचना सत्य जीवन की ओर पहला कदम है।
  3. अस्तेय (Non-stealing) – हम अनजाने में दूसरों, विशेषकर अपने प्रियजनों की शांति छीन लेते हैं। यह कर्म बंधन का कारण बनता है, जिससे सावधान रहना चाहिए।
  4. ब्रह्मचर्य (Self-control) – आज के समय में इसका अर्थ है इंद्रियों पर नियंत्रण। उन्होंने सलाह दी: “बुरा न सुनो – बुरा न देखो – बुरा न बोलो”
  5. अपरिग्रह (Non-possession) – केवल भौतिक वस्तुओं से मुक्ति नहीं, बल्कि अनावश्यक विचारों को भी त्यागना।

राजयोगी निकुंज ने यह स्पष्ट किया कि ये व्रत केवल संन्यासियों के लिए नहीं, बल्कि हर उस व्यक्ति के लिए हैं जो आधुनिक जीवन में संतुलित, मूल्य आधारित और परिपूर्ण जीवन जीना चाहता है।

सत्र का समापन बी.के विष्णुप्रिया – वरिष्ठ राजयोग शिक्षिका – द्वारा शांतिदायक मेडिटेशन सत्र से हुआ।

राजयोगिनी ब्रह्माकुमारी शकु दीदी जी – घाटकोपर सबज़ोन की प्रभारी – की उपस्थिति ने कार्यक्रम को गरिमा प्रदान की। उन्होंने भी “अच्छे कर्मों के फल अच्छे ही होते हैं” विषय पर एक प्रेरणादायी प्रातः प्रवचन दिया। उन्होंने बताया कि हर व्यक्ति को अपने कर्मों के प्रति सजग रहना चाहिए, क्योंकि उनका परिणाम किसी न किसी रूप में अवश्य मिलता है — चाहे आज मिले, कल मिले या फिर वर्षों बाद ही क्यों न मिले। यह एक अत्यंत रोचक सत्र था, जिसमें दीदी जी ने कर्मों के फल की सच्चाई को सुन्दर कहानियों और जीवन्त उदाहरणों के माध्यम से समझाया।

ब्रह्माकुमारीज़ – नेपियनसी रोड सेवाकेंद्र प्रभारी रुकमणि बहन जी इस पर्युषण पर्व प्रवचन माला कार्यक्रम की निमित्त रही।

पर्युषणवचनों ने श्रोताओं को आत्म संशोधन और इन शाश्वत सिद्धांतों को अपने दैनिक जीवन में अपनाने के लिए प्रेरित किया, यह सिद्ध करते हुए कि आध्यात्मिकता त्याग नहीं, बल्कि सही जीवन जीने की कला है।

Spiritual Wisdom Meets Daily Relevance at Brahma Kumaris Paryushan Sessions in Mumbai

Paryushan – one of the most important and sacred festivals in Jainism is dedicated to spiritual upliftment and self-discipline. Celebrated over 8 – 10 days, it is a time for fasting, Introspection, prayer, meditation, self-discipline and seeking forgiveness. Paryushan Pravachan’s are planned with themes fostering a deeper connection to Jain values and personal transformation. Brahma Kumaris – Nepeansea Road organized a Paryushan Pravachan Mala in which Speakers from Brahma Kumaris conducted insightful morning sessions, in the tranquil area of Malabar Hill in Mumbai.

In his First-ever Paryushan Parva Pravachan in Mumbai,  Rajyogi Brahmakumar Nikunj – Spiritual Mentor, Popular Columnist and Naitional Coordinator of Media Wing of Brahma Kumaris delivered a transformative talk on the theme “Being Positive in Challenging Times.” In his enlightening Pravachan, Rajyogi Nikunj beautifully integrated the age-old Jain principle of the Five Mahāvratas (Great Vows) with the realities of modern life and explained simply how they can be applied in today’s relevance.

The Five Mahāvratas were decoded as –  

  • Ahimsa (Non-violence) – Can be practised by control of speech “Speak Less- Speak Softly – Speak Sweetly”
  • Satya (Truthfulness) – One has to be Truthful to Yourself first. Realization of Lying and seeking forgiveness is very important to lead a truthful Life
  • Asteya (Non-stealing) – Knowingly or unknowingly, we sometimes become instrumental in creating unrest in Lives of others, especially our loved ones and we steal their peace. Rajyogi Ji emphasized the audiences to watch out on the Karmic Bondages because of this.
  • Brahmacharya (Celibacy / Self-control) in today’s times translates into mastery over our senses.. and hence, Rajyogi Nikunj adviced audiences to practise – Hear No Evil- See No-Evil and Talk no Evil.
  • Aparigraha (Non-possession) is not only freedom from material hoarding but also letting go of excessive thoughts.

Rajyogi Nikunj emphasized that these vows are not just for ascetics, but for every individual who wishes to live a balanced, value-based, and fulfilling life in the midst of modern challenges.

BK Sister Vishnupriya –Senior Rajyoga Teacher concluded the session with soothing meditation.

Rajyogini Brahmakumari Shaku Didi Ji – Incharge of Brahma Kumaris Ghatkopar Subzone, also delivered an insightful morning Pravachan on the topic of “Good Deeds yielding to Good Results” .. and said how one needs to be mindful of one’s actions as their outcome is destined in some or the other form if not today, then tomorrow, or years from now. It was a very engaging session, in which the inevitability of Karmic fruits was explained beautifully through stories and real life incidences.

Brahmakumari Sister Rukmini of Brahmakumaris Nepeansea Road coordinated and was instrumental in organising these Paryushan Parva sessions.

These sessions left the audiences deeply inspired to look within and adopt these timeless principles in their daily lives, proving that spirituality is not about renunciation but about right living.

 

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Rakshabandhan 2025 Services

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Brahmakumaris Yog Bhavan, Mumbai Ghatkopar Subzone celebrated divine Rakshabandhan, by tieing the holy Rakhi to eminent personalities including Former Chief Minister of Maharashtra Uddhav Thackrey Ji, who is currently the President of Maha Vikas Aghadi & President of Shivsena (UBT).
Earlier Rajyogini Brahmakumari Shaku Didi Ji – Incharge of Brahma Kumaris Ghatkopar Subzone along with Senior Rajyoga Teacher Brahmakumari Vishnupriya and Sisters BK Harsha, BK Pratibha tied the holy Rakhi to eminent personalities in Mumbai, including Maharashtra Government Cabinet Ministers, Businessmen, etc.
Eminent Personalities at Rakshabandhan Services #2025,
 
1. Uddhav Thackeray:  President of Maha Vikas Aghadi & President of Shivsena (UBT)
 
2. Chandrashekhar Bawankule :  Minister of Revenue, Government of Maharashtra
 
3. Jaykumar Rawal: Minister of Marketing and Protocol, Government of Maharashtra
 
4. Atul Save: Minister of Renewable Energy, Minister of Dairy Development and Minister of OBC WelfareGovernment of Maharashtra
 
5. Dr. Niranjan Hiranandani : Educationalist, Business Tycoon & CMD of Hiranandani Group
6. Sudhir Mungantiwar : Former Cabinet Minister of Government of Maharashtra 
 
7. Prakash Mehta: Former Cabinet Minister of Government of Maharashtra 
 
8. Vishwas Nangre Patil: Additional Director General of Police – Anticorruption Bureau, Maharashtra 
 
9. Kirit Bhansali: Tressurer, BJP Mumbai, Chairman of The Gem & Jewellery Export Promotion Council and Member of Bharat Diamond Bourse
 
10. Rakshabandhan at Adani Electricity Group 
 
11. Samir Somaiya – Chancellor, Somaiya Vidyavihar University and President of Somaiya Vidyavihar & Chairman, Godavari Biorefineries
 
12. RJ Archana & RJ Salil – Radio Jockeys, Radio City 91.1 FM
 
13. Sarita Kaushik – Senior Journalist, ABP Majha 
 
14. Ashok Karnani & Abhishek Karnani – Director & Managing Director, The Free Press Journal
 
15. Padma Vibhushan Kundan Vyas Ji – Chief Editor Janmabhoomi Group of Newspapers 
 
16. Rajesh Thawani – Editor and Publisher of Gujarati Midday & Gujarati Midday Group 
 
17. Dr. Nilesh Khare: Editor-in-Chief Sakal Media Group 
 
18. Jitendra Pardeshi – Superintendent, Garden Department, Brihanmumbai Municipal Corporation 
 
19. Bhadant Dr. Rahul Bodhi Mahathero – President of Bhikku Sangha (United Buddhist Mission) 
 
20. Senior Counsel Karl Tamboli 
 
21. Ram Apte -Senior Advocate at Bombay High Court 
 
22. Ramesh Bhai Morabia – Former President BJP, Ghatkopar 
 
23. Ar. Manoj Daisariya – Eminent Architect 
 
24. Rakshabandhan with senior officials at Airport Authority of India (AAI) 
 
25. Rakshabandhan at Water Department of L-Ward of Brihanmumbai Municipal Corporation (BMC) 
 
26. Rakshabandhan at Central Industrial Security Force (CISF)
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Transformative Insights on Youth, Mental Health, and Parenting

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Rajyogi Brahmakumar Nikunj Shares Transformative Insights on Youth, Mental Health, and Parenting in Meri Saheli Podcast
Spiritual Mentor, Popular Columnist and National Coordinator of Media Wing of Brahma Kumaris – Rajyogi Brahmakumar Nikunj delved into the emotional and psychological struggles of today’s generation in a deeply insightful episode of the podcast “Meri Saheli.”

In a candid and thought-provoking conversation, Rajyogi Nikunj addressed some of the most pressing concerns facing today’s youth and families: mental unrest, the isolating effects of social media, emotional disconnect, financial stress, and the unintended consequences of overprotective parenting. With a rare blend of spiritual wisdom and practical insight, he painted a clear picture of how modern lifestyles are taking a toll on emotional well-being and interpersonal relationships.

Meri Saheli—India’s leading Hindi magazine for women—through this podcast episode hosted by Senior TV Journalist Heena Kumawat offers a meaningful guide for parents, educators, and youth. Meri Saheli was launched in 1987 under the editorship of veteran actress and Member of Parliament Hema Malini, with a vision to empower women through thoughtful content on health, family, beauty, and self-development. Over the years, it has evolved from a print magazine to a powerful multimedia platform that gives voice to real issues faced by women and families in contemporary India.

Throughout the episode, Rajyogi Nikunj offered powerful and accessible tools such as journaling, soulful music, and simple yogic practices to help young minds achieve inner clarity and calm. He emphasized the urgent need for emotional intimacy, conscious parenting, and mindfulness to combat the chaos of the digital world.

To parents trying to understand their child, a teacher concerned about student well-being, or a young adult seeking peace in a fast-paced environment, this conversation will offer both solace and solutions.

‘मेरी सहेली’ पॉडकास्ट में राजयोगी ब्रह्माकुमार निकुंज द्वारा कई गहन व्यावहारिक समस्याओं के आधुनिक – आध्यात्मिक समाधान

आध्यात्मिक प्रेरक वक्ता, लोकप्रिय स्तंभकार और ब्रह्माकुमारीज़ के मीडिया विंग के राष्ट्रीय समन्वयक राजयोगी ब्रह्माकुमार निकुंज ने ‘मेरी सहेली’ के पॉडकास्ट एपिसोड में आज की युवा पीढ़ी के मानसिक और भावनात्मक संघर्षों पर गहन चर्चा की।

इस विचारोत्तेजक संवाद में राजयोगी निकुंज ने कई गंभीर मुद्दों को उठाया जैसे कि — सोशल मीडिया का अत्यधिक प्रभाव, भावनात्मक दूरियां, आर्थिक तनाव और अभिभावकों के अति-संरक्षणात्मक पालन-पोषण के दुष्परिणाम। उन्होंने आध्यात्मिक ज्ञान और व्यावहारिक समझ के संतुलन के साथ बताया कि किस तरह आधुनिक जीवनशैली हमारी मानसिक और पारिवारिक सेहत को प्रभावित कर रही है।

‘मेरी सहेली’ — भारत की अग्रणी हिंदी महिला पत्रिका के इस पॉडकास्ट एपिसोड में वरिष्ठ टीवी पत्रकार हीना कुमावत ने राजयोगी निकुंज के साथ वार्तालाप किया | मेरी सहेली की शुरुआत 1987 में प्रसिद्ध अभिनेत्री और सांसद हेमा मालिनी के संपादन में हुई थी। मेरी सहेली पॉडकास्ट का उद्देश्य महिलाओं को स्वास्थ्य, परिवार, सौंदर्य और आत्म विकास जैसे विषयों पर सशक्त बनाना है। मेरी सहेली- एक प्रभावशाली मल्टीमीडिया प्लेटफ़ॉर्म है, जो आधुनिक भारतीय महिलाओं और परिवारों से जुड़े वास्तविक मुद्दों को आवाज़ देता है।

एपिसोड के दौरान राजयोगी निकुंज ने युवाओं को मानसिक स्पष्टता और संतुलन प्राप्त करने के लिए कुछ सरल और प्रभावशाली साधनों जैसे — जर्नलिंग (लिखना), संगीत और योगाभ्यास की सिफारिश की। उन्होंने यह भी ज़ोर दिया कि डिजिटल युग की भागदौड़ में आत्मीयता, सजग पालन-पोषण और माइंडफुलनेस (सचेतता) जरूरी है।

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